Axit béo omega-3, lignans và chất xơ là 3 thành phần có nhiều trong hạt lanh và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe từ giảm cholesterol đến tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện cân nặng...
Xem thêm: lmth.039683-n-yagn-iom-hnal-tah-na-nad-ued-nab-uen-eht-oc-iov-ar-yax-eht-oc-ueid-8/eohk-cus/nv.moc.enilnocutnit