Công nương Kate Middleton xinh đẹp ở tuổi 40 - Ảnh: Getty

Theo tạp chí Hello, công nương Kate Middleton nổi tiếng với lối sống lành mạnh và rất yêu thích thể thao, nên cũng không có gì là lạ khi thực đơn ăn uống mỗi ngày của cô cũng rất lành mạnh.

Hằng ngày, gia đình cô thích các bữa ăn đa dạng, bổ dưỡng, giàu hương vị và nữ công tước cũng thường tự mình vào bếp, thích cùng các con nấu mì hoặc làm bánh pizza.

Công nương Kate Middleton và con gái - Ảnh: GC

Người ta vẫn biết công nương Kate Middleton là "fan cứng" của các món sinh tố vào bữa sáng.

Theo Mail Online, công nương Kate thường xay cải kale, tảo xoắn spirulina, matcha, rau spinach, xà lách romaine, ngò rí, và trái blueberry để làm ra món sinh tố bổ dưỡng cho bữa sáng.

Ngoài ra, công nương Kate cũng có khi ăn một tô yến mạch vào buổi sáng.

Công nương Kate Middleton trong bộ ảnh chụp nhân dịp chính thức bước sang tuổi 40 vào ngày 9-1-2022 - Ảnh: Getty

Còn bữa trưa thì sao? Dù nữ công tước không ăn chay, tuy nhiên nhiều thông tin tiết lộ rằng cô ấy chủ yếu ăn các món không có thịt vào bữa trưa.

Trong một chuyến công du Ấn Độ của cô và hoàng tử William, đầu bếp Raghu Deora - người chịu trách nhiệm chế biến các món ăn cho cặp đôi hoàng gia trong thời gian họ ở cung điện Taj Mahal - tiết lộ rằng ông đã phục vụ một bữa trưa gồm rau củ nướng và cà ri đậu lăng cho vợ chồng hoàng tử William.

"Tất cả đều là đồ ăn chay vì tôi được cho biết đó là món họ thích," đầu bếp này giải thích.

Bên cạnh đó, cặp đôi Hoàng gia Anh cũng khá thích ăn sushi. Sau chuyến thăm Trung tâm văn hóa Nhật Bản Japan House London, hoàng tử William đã nói với đầu bếp người Nhật Akira rằng anh "rất ấn tượng" khi thưởng thức sashimi cá hồi.

"Cảm ơn ông rất nhiều. Tôi và vợ tôi đều rất thích sushi", hoàng tử William nói.

Các món ăn yêu thích khác của công nương Kate còn có salad dưa hấu, salad tabbouleh, món ceviche và súp gazpacho, theo một bài báo trên Daily Mail năm 2014.

Công nương Kate Middleton nổi tiếng với phong cách thanh lịch và lối sống lành mạnh - Ảnh: Getty

Sau bữa trưa và bữa sáng, nữ công tước xứ Cambridge chọn thịt quay, pasta, cà ri… cho bữa tối. Cô cũng từng tiết lộ là mình thích ăn cay. Ngoài ra, món tráng miệng ưa thích của cô là một loại bánh có tên là sticky toffee pudding.

Nổi tiếng với các thực đơn lành mạnh, vậy Kate Middleton có ăn vặt không?

Câu trả lời là có, nhưng đồ ăn vặt của cô cũng rất tốt cho sức khỏe, như là rau củ hoặc trái cây. Tuy nhiên, có lần, nữ công tước cũng bị "bắt gặp" ăn bắp rang khi đi xem bóng rổ cùng chồng ở New York năm 2014.

Món salad Jennifer Aniston ăn mỗi ngày suốt 10 năm khi quay Friends, có gì lạ?

TTO - Gần đây, cư dân mạng TikTok kháo nhau về một món salad nổi tiếng mà nữ diễn viên Jennifer Aniston đã ăn mỗi ngày suốt 10 năm quay bộ phim kinh điển Friends.