Nhóm 5 VĐV tuyển aerobic Việt Nam giành HCV thế giới - Ảnh: THỂ THAO VIỆT NAM

Đội tuyển aerobic Việt Nam vừa có ngày thi đấu đặc biệt thành công khi giành 1 HCV, 2 HCĐ tại Giải aerobic thế giới 2022. Đây đều là những tấm huy chương thế giới đầu tiên của đội tuyển aerobic Việt Nam.

Cụ thể, bộ ba Nguyễn Chế Thanh, Lê Hoàng Phong và Trần Ngọc Thúy Vi giành tấm HCĐ ở nội dung bài biểu diễn 3 người với 20.183 điểm, xếp sau Hungary và Bulgaria. Ở SEA Games 31, bộ ba này giành HCV với số điểm 20.478.

Tiếp sau đó, cặp đôi Trần Ngọc Thúy Vi và Lê Hoàng Phong giành HCĐ với thành tích 20.550 điểm.

Đặc biệt, 5 vận động viên Nguyễn Chế Thanh, Lê Hoàng Phong, Trần Ngọc Thúy Vi, Nguyễn Việt Anh và Vương Hoài Ân thể hiện xuất sắc tại chung kết nhóm 5 người, đạt số điểm 20.738 điểm, hơn đội giành HCB Hungary 0,166 điểm.

Ở các kết quả khác, Nguyễn Chế Thanh xếp hạng 4 nội dung đơn nam; Phan Thế Gia Nam xếp hạng 8 ở nội dung cá nhân đơn nam trẻ.

Tại Giải aerobic thế giới 2022, đội tuyển aerobic Việt Nam dưới sự hướng dẫn của chuyên gia người Bulgaria Siyana Bóhilova tham dự với các VĐV nòng cốt Nguyễn Chế Thanh, Lê Hoàng Phong, Trần Ngọc Thúy Vi, Nguyễn Việt Anh và Vương Hoài Ân.

Tập aerobic và tập sức mạnh 3 lần mỗi tuần giúp ngừa ung thư

TTO - Tập thể dục có thể giúp phòng ngừa ung thư nhờ giảm tình trạng viêm, duy trì cân nặng ổn định và tăng cường sức đề kháng của cơ thể.