Mụn trứng cá làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ, sự tự tin của nhiều người. Bên cạnh đó, thói quen nặn mụn không đúng cách có thể làm mụn lan khắp mặt, tái đi tái lại. Thậm chí có những trường hợp bội nhiễm, khiến việc điều trị khó khăn hơn.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá

‏Theo bác sĩ Nguyễn Ngọc Oanh - khoa da liễu, Bệnh viện Bạch Mai, mụn xuất hiện khi các nang lông bị tế bào chết, dầu thừa và bụi bẩn làm tắc nghẽn.

Các nghiên cứu cho thấy má, cằm và hàm là những khu vực dễ xuất hiện mụn trứng cá. Đặc biệt, ở phụ nữ thì nguy cơ bị mụn nhiều hơn so với nam giới.

"Rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ là một trong những căn nguyên dẫn đến việc xuất hiện mụn ở mặt, lưng… Mụn thường xuất hiện trong kỳ kinh nguyệt, tuổi dậy thì, tiền mãn kinh.

Một số phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang hoặc do sử dụng một số loại thuốc như thuốc tránh thai cũng làm gia tăng việc xuất hiện các đám mụn.

Nguyên nhân của việc mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến nổi mụn là do nồng độ androgen tăng, dẫn đến tăng sinh tuyến dầu và làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn", bác sĩ Oanh nói.

Bên cạnh đó, theo bác sĩ Oanh, chế độ ăn uống không hợp lý cũng là "thủ phạm" gây ra mụn. Việc thường xuyên ăn các loại thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ cùng thói quen ăn ít rau xanh, uống ít nước làm cho làn da khô hơn, dễ bị nứt nẻ và thương tổn, từ đó gây ra tình trạng viêm mụn.

Ngoải ra, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sữa và đường là những yếu tố phổ biến liên quan đến mụn trứng cá nói chung và mụn ở cằm nói riêng. Những người thường xuyên tiêu thụ các sản phẩm chứa đường, sữa có khả năng bị mụn cao.

‏Chu trình chăm sóc da không đúng cũng là yếu tố làm gia tăng mụn. Việc sử dụng những sản phẩm chăm sóc da không phù hợp cùng với thói quen cậy, nặn mụn có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.‏

Giải pháp‏ khắc phục mụn trứng cá

‏Theo bác sĩ Oanh, để cải thiện tình trạng da mụn cần chú ý làm sạch da mặt đúng cách. Có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da để tránh tình trạng da nhờn rít sau khi rửa mặt, hạn chế viêm mụn trứng cá.‏

"Nếu bạn sở hữu làn da dầu tự nhiên, thì nên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da "không chứa dầu", "không gây mụn" hoặc gốc nước, ít có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông, hạn chế gây mụn trứng cá.‏

Đặc biệt với người bị mụn trứng cá không nên tác động cơ học đến làn da. Cụ thể, hạn chế thói quen cậy, nặn mụn không đúng cách bởi có thể làm mụn lây lan sang những vị trí khác hoặc tái đi tái lại ở khu vực viền hàm, cằm… gây khó khăn trong việc điều trị.‏

Ngoài ra, thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, ăn nhiều rau xanh, hạn chế đồ cay nóng, uống đủ nước… giúp cơ thể khỏe mạnh, từ đó giúp làn da sáng khỏe từ bên trong.‏

Và trên hết, giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe làn da. Thiếu ngủ có thể dẫn đến tình trạng mất nước, bùng phát trứng cá", bác sĩ Oanh khuyến cáo.

Nghiên cứu sử dụng hoạt chất trong điều trị mụn trứng cá

Bệnh viện Da liễu TP.HCM đang nghiên cứu hiệu quả và tính an toàn của phương pháp điều trị mụn trứng cá phương pháp quang động học (PDT), dùng đèn chiếu LED kết hợp sản phẩm DrHELENS PDT 13% KIT.