‘Yêu’ nhiều làm hại thận?

Nhiều nam giới nhận thấy sau khi quan hệ tình dục xong cảm thấy bị đau vùng thắt lưng và nghĩ rằng có thể thận của mình bị yếu đi.

Liên quan thắc mắc này, bác sĩ Nguyễn Trọng Hoàng Hiệp, chuyên khoa nam học, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, khẳng định việc quan hệ tình dục không ảnh hưởng tới chức năng thận.

Bác sĩ Hiệp lý giải do quá trình sinh lý khi phóng tinh phụ thuộc vào sự hoạt động của hệ sinh dục, trong khi thận thuộc hệ tiết niệu.

Trong khi đó vai trò của thận là sản xuất và bài tiết nước tiểu, giúp loại bỏ các chất độc trong máu, hoàn toàn không liên quan tới quá trình xuất tinh của nam giới.

"Vì vậy quan hệ tình dục ít hay nhiều không ảnh hưởng tới chức năng của thận. Rất nhiều bệnh nhân đến thăm khám có quan hệ tình dục tần suất cao, khi xét nghiệm chức năng thận vẫn bình thường, thận không hề bị suy", bác sĩ Hiệp nói.

Bác sĩ Nguyễn Anh Tú - chuyên khoa nam học, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội - thông tin thêm một số người quan hệ tình dục xong cảm thấy đau mỏi thắt lưng, gần với vị trí của thận nên lo lắng bản thân mắc bệnh thận. Tuy nhiên, thực tế cơn đau có thể do hoạt động tình dục diễn ra quá mức gây ảnh hưởng tới sức khỏe chung.

"Quan hệ tình dục cũng giống như tập luyện thể thao, nếu quan hệ quá nhiều hoặc quá mức so với thể trạng sức khỏe sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Để có một sức khỏe thể chất và tinh thần, mọi người nên quan hệ tình dục đều đặn", bác sĩ Tú khuyến cáo.

Làm sao để ‘yêu’ tốt cho sức khỏe?

Bác sĩ Hiệp cho hay khi quan hệ tình dục cơ thể sẽ giải phóng chất endorphin có tác dụng giảm đau, căng thẳng. Quá trình quan hệ tình dục còn giúp cơ thể đốt cháy lượng calo khá lớn, tránh tích tụ mỡ thừa, bảo vệ thành mạch máu.

Ngoài ra, việc quan hệ tình dục đều đặn giúp nam giới giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt.

"Tần suất quan hệ tình dục phụ thuộc vào nhu cầu, sức khỏe và từng độ tuổi. Mỗi nam giới sẽ có thể trạng khác nhau cũng như nhu cầu tình dục khác nhau. Nam giới cần biết được tình trạng sức khỏe của mình để có tần suất quan hệ tình dục phù hợp.

Bên cạnh đó khi có những biểu hiện rối loạn sinh dục, ham muốn tình dục giảm, không thể duy trì khả năng cương dương như trước hay xuất tinh sớm… thì nên xem xét, đánh giá nguyên nhân gây nên tình trạng này để điều trị kịp thời", bác sĩ Hiệp khuyến cáo.

Ngoài ra bác sĩ cũng khuyến cáo nam giới không nên lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, chất kích thần nhằm mục đích tăng ham muốn tình dục. 

"Một chút rượu có thể khiến tăng hưng phấn cho nam giới, thế nhưng nếu lạm dụng, quan hệ trong tình trạng say xỉn, mất ý thức có thể gây ra những tai nạn "giường chiếu" không mong muốn, thậm chí gây gãy dương vật, tổn thương bạn tình", bác sĩ Tú tư vấn.

Ăn uống ra sao thì hại thận?

Vai trò của thận được y học phương Đông rất coi trọng. Đặc biệt, việc bổ hay hại thận phải đến từ…cái miệng - “cửa ngõ sinh tử”!