Ai cũng biết lợi ích của đi hay chạy bộ đối với cơ thể, và có ý nghĩa tăng cường sức khỏe phòng tránh dịch COVID-19. Tuy nhiên, nếu bạn tập không đúng cách sẽ có nguy cơ bị đau cẳng chân sau tập luyện.
Xem thêm: mth.75135348151400202-yahc-yah-id-ihk-nahc-gnac-uad-ib-oas-iv/nv.ertiout