Ngày 19-8, chỉ số nóng bức (Heat - Index) tại Hà Nội và tỉnh Hà Tĩnh đạt mức nguy hiểm - Ảnh: NAM TRẦN

Ngoài ra, nắng nóng còn khiến chỉ số nóng bức tại một số tỉnh, thành đạt mức đặc biệt cẩn trọng (32-41) gồm: Quảng Ninh, Đà Nẵng, Quy Nhơn, TP.HCM và Phú Quốc. Ở mức nhiệt này, người dân có khả năng bị chuột rút hoặc kiệt sức vì nóng khi tiếp xúc với nắng nóng ngoài trời hoặc hoạt động thể chất kéo dài.

Chỉ số nóng bức được xếp theo 5 cấp độ: dưới 27 là an toàn, 27-32 là cẩn trọng, 32-41 là đặc biệt cẩn trọng, 41-54 là mức nguy hiểm, trên 54 là cực kỳ nguy hiểm.

Ngày 19-8, chỉ số tia cực tím cực đại tại các thành phố trên cả nước phổ biến đều ở mức rất cao, ngoại trừ Nha Trang đạt mức cao.

Cụ thể, trong khoảng thời gian từ 11h đến 13h ngày 19-8, các thành phố có chỉ số tia cực tím đạt mức nguy cơ gây hại cao gồm: Hạ Long là 8.7, Hải Phòng 9.3, Hà Nội 8.6, thành phố Huế (Thừa Thiên Huế) 7.7, Đà Nẵng 8.1, Hội An (Quảng Nam) 8.7, TP.HCM 9.7, Cần Thơ 9.4, Cà Mau 9.4.

Dự báo từ ngày 20 đến 22-8, các thành phố đều có chỉ số tia cực tím cực đại có nguy cơ gây hại cao đến rất cao, riêng thành phố Huế ngày 20-8 đạt mức trung bình...

Thang bảng đo chỉ số tia cực tím quy định từ 3-5 là trung bình, từ 6-7 là cao, từ 8-10 là rất cao. Ở mức rất cao, tia cực tím có thể gây bỏng da nếu tiếp xúc trực tiếp liên tục trong 25 phút. Chỉ số từ 11 trở lên là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, gây nguy cơ làm tổn thương da, bỏng mắt nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút nếu không được bảo vệ.

Để phòng tránh các tác hại của tia cực tím và đề phòng sốc nhiệt, người dân khi làm việc ngoài trời nắng cần trang bị đồ dùng chống nắng như: quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính…; luôn đảm bảo đủ nước cho cơ thể.

Thời tiết hôm nay 19-8: Hai miền Bắc - Nam ngày nắng, chiều tối có mưa

TTO - Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết thời tiết hôm nay 19-8, cả nước ngày nắng, từ chiều tại Bắc Bộ và Nam Bộ mưa to sẽ quay trở lại. Mưa sẽ kéo dài trong nhiều ngày tới.